颈椎日常活动度大、敏捷,易发生磨损、退变、扭伤等问题。现在低头族很多,抖音、微博,一玩就是几个小时。脖子承担着头部的重量,一直低着头还固定在一个姿势,很容易出现肌肉痉挛、骨质增生、椎间盘病变等问题,从而引起颈部不适。
许多人对颈椎病的认识还停留在脖子疼、肩膀紧的阶段,其实头晕、恶心也可能与它有关系。
颈椎病引起头晕原因
1肌肉因素
颈部酸痛是颈椎病最常见的症状,它与颈部肌肉持续挛缩有关,当颈部不能得到相应放松,一直处于紧张状态,便会影响局部血流,机体释放物质引起颈部不适及头晕。
2血管因素
椎动脉是人体重要动脉之一,它与颈椎伴行,最终分布于脑。颈椎的病变组织可反射性引起椎动脉收缩,对大脑供血产生影响,产生头晕症状。
3神经因素
颈椎部位病变可刺激、压迫或损伤第二、三对颈神经引起头痛。也可通过延髓或脊髓三叉神经核的反射作用,使疼痛放射至头部,导致颈椎病患者出现头晕症状。
4 血压因素
颈椎病可引发高血压。颈椎横突及周围组织水肿、黏连,或颈椎关节错位时,可引起交感神经节功能异常,参与高血压形成。
颈椎病引起头晕的症状
颈椎病引起的头晕多有诱发动作,比如突然旋转、改变体位、屈伸头颈等,发作严重时天旋地转,并伴有恶心感,无法抬头,同时伴有颈部疼痛、僵硬、活动度下降等表现。如果是在静息状态下(睡眠中、平卧时)突然发生的头晕,且无颈椎不适等症状,则多数与颈椎病无关。
如果您长期感觉头重、头晕,还总是提不起精神,多因内科疾病, 建议您前往神经内科就诊。
如果您反复发作眩晕,像醉酒一样,觉得周围物体围绕自身沿一定方向旋转,并伴有听力下降、耳鸣和耳闷胀感,警惕美尼尔综合征,建议看五官科。
颈椎病引起的头晕,要如何缓解?
急性期
治疗的原则为制动、解痉、消炎镇痛。
可使用非甾体类消炎药物、颈托、颈部牵引、电疗等。
缓解期
应着重增加颈椎稳定性,减少低头伏案工作时间,选择合适枕头,多进行颈肩部活动度锻炼和颈肩部肌肉力量锻炼。