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抑郁症患者常因为情绪不好、动力缺乏等症状而变得懒得说、懒得动,对所有的事情觉得没希望,并因此对自己的日常生活产生了重大影响。下面提出几点建议,希望对抑郁症患者亲属能够有帮助:
1. 他们是生病了,并不是他们故意这样,所以注意不要去责怪患者。当然这个说起来容易做起来却很难。当你的亲朋好友对您的关心无动于衷,整日卧床不起时,您很可能很难控制自己的情绪,但是要克制,提醒自己他们是生病了,这是疾病的一种表现;
2. 在面对患者时不要感觉内疚,因为您的内疚也会让患者感到自责内疚,变得更加脆弱;
3. 社会支持对抑郁症的治疗也是有帮助的。主动去邀请抑郁症亲友一起去做一些既往感兴趣的事情,但期望值不要太高,因为他们很有可能会拒绝您的邀请或者勉强后才能答应。如果他们长时间的犹豫后才对您的提议作出回应,千万不要去责备他们;
4. 由于很多患者对自己的疾病没有足够的认识或者疾病本身,患者一般不会主动去寻求帮助,作为患者的亲友一定要帮助患者积极主动配合医师,使抑郁症患者能够得到及时帮助。
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