健康知识库

常用感冒药都是一个复方的成分，不建议使用。可采取以下措施1.生姜红糖熬水喝2.鼻吸蒸气法：取水杯倒水开水，用鼻子吸蒸汽，每次至少坚持5-8分钟，每天做6-8次，热蒸汽能起到疏通鼻腔的效果，能有效缓解鼻塞和流鼻涕的症状。 3.揉迎香穴法：迎香穴是感风之处，也是停风之处，如果平日多加按摩会增强孕妇抗病能力，做法是用食指按住鼻翼两侧的迎香穴，按摩时会有酸胀感，每天按固定方向按摩30次左右即可。 4.生理海水喷鼻或等渗温盐水冲洗鼻腔5.清淡易消化饮食，口服富含维生素的水果如猕猴桃，避免熬夜劳累，避免进食辛辣刺激上火的东西。