健康知识库

流感是一个自限性流行病，由流感病毒引起的急性呼吸道传染病，主要通过飞沫、人—人接触或与被污染物品接触感染，典型症状为急起高热、全身疼痛、显著乏力和轻度呼吸道症状。病程一般为3～7天。适当的预防措施是减少流感病毒传播和降低流感发病率的有效方法。

第一，保持良好的个人及环境卫生，勤洗手，使用肥皂或洗手液并用流动水洗手，不用污浊的毛巾擦手。双手接触呼吸道分泌物后（如打喷嚏后）应立即洗手。

第二，打喷嚏或咳嗽时应用手帕或纸巾掩住口鼻，避免飞沫污染他人。流感患者在家或外出时佩戴口罩，以免传染他人。

第三，均衡饮食、适量运动、充足休息，避免过度疲劳。

第四，注意开窗通风（冬天要避免过堂风），保持室内空气新鲜。

第五，在流感高发期，尽量不到人多、空气污浊的场所；不得已必须外出时，最好戴口罩。

所以说，感冒患者用药不应盲从。如果是普通感冒，病症较轻，应注意休息，多喝开水。轻微的咳嗽可以选择止咳类药物。如果感冒症状较重，咳嗽出现黄色痰液、发热38.5℃以上，或者出现了咽炎、扁桃体炎等并发症，则需要到医院就诊，配合医生治疗，切勿盲从用药。