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急性额窦炎属于耳鼻喉科的常见病、多发病，其主要是指额窦部位粘膜的急性炎症，一般感染的病因多见。那么这个感染是怎么来的呢，其实额窦的感染通常来源于继发于其他感染，比如鼻腔的感染、局部术后的感染等等，患者发病后症状以头痛和鼻塞为主。那么针对急性额窦炎，该如何进行预防呢？

在急性额窦炎的预防方面，主要需要做好以下四点工作。

第一，需要日常生活中饮食均衡以及加强体育锻炼，因为只有如此才能综合改善提高机体免疫力，增强身体素质，从而在根本上减少感染的可能，而且经常锻炼也可以有效改善鼻腔通气，也可以辅助预防。

第二，需要针对日常生活中的急性鼻炎、牙痛等耳鼻喉科的相关疾病进行积极的治疗，因为上述内容已经叙述急性额窦炎多继发于其他疾病的感染，所以只要积极控制好原发病，那么急性额窦炎也就可以实现积极的预防。

第三，需要在日常生活中正确的擤鼻涕，很多人擤鼻涕是两个鼻子捏住一起进行的，但实际上这就很容易让鼻涕逆流进入额窦，因此建议动作不要过于用力，同时一个鼻腔一个鼻腔的进行比较好。

第四，就是针对鼻腔内部发育解剖结构异常的情况要尽早的治疗，尤其针对比较严重的畸形要趁早整形，防止异常的解剖结构导致的局部分泌物逆流进入额窦。