健康知识库

1. 有哪些因素会影响体温的测量？

答：无论身体产热增加或散热不良，都会使体温上升，例如喝很多热水、运动、桑拿、长时间晒太阳、穿太多衣服等。如果要确定有没有生病发烧，就必须避免这些因素，并静坐休息 15 至 30 分钟后再量体温。

如果体温计使用不规范、电子体温计被手机或强静电或电磁场干扰、紧张或激动或哭闹时测量、测量部位出汗时、冷热毛巾擦拭腋下后等亦可影响体温结果。

2. 跟传统的水银体温计比起来，电子体温计有什么好处？测得准不准？

答：如果定期校正，电子体温计测到的体温跟水银体温计没什么两样。但水银体温计不适合一般家庭使用，主要是因为水银体温计有意外破裂而导致水银中毒并污染环境的危险。目前台湾已经停止使用水银体温计，以减少意外伤害及环境污染。

电子体温计适合一般家庭使用，但目前国内一些医院可能还在使用玻璃水银体温计，如果测量体温前未将体温计汞柱甩到 35℃ 以下，可能会导致测量结果不准确。电子体温计应注意电池的电量问题，如果发现电量不足则需更换后再使用，否则测量结果可能会不准确。

3. 用体温计量体温需要量多久？

答：一般电子体温计约在启动 1 分钟后会发出哔声，那时候就可以判读体温。专家建议口温至少量 2 至 5 分钟，腋温量 3 至 10 分钟，肛温量 1 至 3 分钟。

不同产家不同型号的温度计对测量时间和使用方法的要求都可能存在差异，初次使用体温计前建议先认真阅读产品说明书，最好按照说明书的使用方法进行操作。如果使用玻璃水银温度计测量体温，教科书上的建议是口温需量 3～5 分钟，肛温需量 2～5 分钟，腋温需量 5～10 分钟。

4. 摸小孩的皮肤看有没有发烧的方法准不准？

答：摸皮肤判断有没有发烧的方法很不准确，所以当小孩生病的时候，一定要用体温计才能正确判断小孩有没有发烧。根据国外的研究，母亲用手只能正确判断 74% 有发烧的小孩，而护理人员的正确判断率则只有 42%。

无论是摸额头还是摸脖子或腋下都不能正确判断孩子有无发热，如果摸起来感觉有发热，建议测量体温，以测量出来的体温为准，如因各种因素导致未能监测体温时，就诊时应当向医生说明情况，而医生应对父母感觉孩子有发热的情况引起重视。

5. 量体温的方法有好多种，到底哪一种比较准？

答：量体温的方法包括肛温、口温、腋温、背温、耳温、额温等，其中以肛温最接近身体内部真正的温度。耳温与肛温的相关性很高，必要时可取代肛温，但必须注意三个月以下婴儿的耳温与中心体温的相关性较差。口温平均比肛温低 0.5 ℃，腋温平均比肛温低 0.8 ℃，而且口温和腋温比较容易受到皮肤黏膜血管收缩等因素的影响而偏低。一个月以下或体重很低的新生儿，不适合量肛温与耳温，可考虑量腋温或背温。用额温枪或红外线测量皮肤表面，准确度较差。

肛温比口温高 0.3～0.5℃，口温比腋温高 0.2～0.4℃，肛温比腋温至少高 0.5℃，有研究认为，耳温与其他部位测温的平均温差为 0.29℃，与肛温相差 0.74～1.34℃。0～5 岁的孩子不建议测量口温和肛温；新生儿（4 周以内的小婴儿）测体温宜使用电子温度计测量腋窝温度；对于满月～5 岁的孩子，可以使用电子体温计或化学温度计、红外线测温仪等测量腋窝温度，3 月龄以上可考虑用红外线鼓室体温计测量耳温；不建议测量额温，因为结果不可靠。

6. 量肛温正确的作法为何？

答：先用肥皂水或酒精清洗体温计，以冷水冲净 (勿用热水)，在末端擦上少许凡士林等润滑剂。最好的姿势是让幼儿腹部朝下俯卧，并将小孩放于成人的大腿或床上，用一手扶着幼儿臀部上方的下背部，另一手将体温计伸入距离肛门口深度约 1.5 至 2.5 厘米处，不要过度深入。电子体温计于静置约 1 分钟后，发出哔声即可判读。

初次使用体温计前建议先认真阅读产品说明书，最好按照说明书的使用方法进行操作。测量肛温亦可采取侧卧位，下肢屈曲，将体温计末端涂以润滑剂后徐徐插入肛门。肛温适用于婴幼儿，结果准确，但不易被小孩子接受，且安全性不佳，多用于神志不清（昏迷等）及某些特殊情况者。

7. 量口温的时候，有什么需要注意的？

答：5 岁以上儿童可以用这种方法量体温，测量前 15 至 30 分钟内不宜饮用热水或冷水，以免导致测量误差。量的时候先用肥皂水或酒精清洗体温计，然后以冷水冲净 (勿用热水)。打开电子体温计开关，将感应端置于儿童舌头下方，静置约 1 分钟，体温计发出哔声后即可判读。

初次使用体温计前建议先认真阅读产品说明书，最好按照说明书的使用方法进行操作。测量口温时应紧闭口唇，用鼻呼吸，不能说话，以免冷空气进入口腔而影响口腔内温度。神志不清或不配合测量者不宜测量口温。

8. 量耳温的时候，有什么需要注意的？

答：三个月以下婴儿准确度较差，量的时候必须注意耳温枪在耳朵里面的角度必须正确，过多耳垢则会干扰测量。中耳炎或其他中耳异常者量耳温会有误差，应该用其他方法量体温。耳温枪必须定期校正以免失去准确性。量的时候将耳温枪感应端置入外耳道，按压启动钮即可在几秒内判读数据。当两耳量出来之温度不同时，以较高温度为准。

初次使用体温计前建议先认真阅读产品说明书，最好按照说明书的使用方法进行操作。耳温与孩子的年龄、情绪以及环境温度和设备等因素有关，而且影响较大，用耳温枪测耳温可有 30%～40% 的发烧孩子被漏诊。