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腱鞘炎是肌腱长期过度摩擦，发生肌腱和腱鞘的损伤性炎症，引起肿胀，称为腱鞘炎。这类患者通常都是长期抱孩子或者腕部、手指长期活动的人。患病的位置常见于腕关节和指关节。
腕部的腱鞘炎其表现特征是腕关节桡侧疼痛，并与拇指活动有密切关系。
手指的腱鞘炎常发生在拇、中、环指，起病初期在手指屈伸时产生弹响、疼痛。患者常自述关节活动不灵活，关节肿胀。严重时关节绞锁在屈曲或伸直位，关节不能伸直或屈曲。本病偶见于小儿，双侧拇指处于屈曲位，不能主动伸直。轻者在患儿熟睡时经局部按摩拇指可以伸直，重者被动也不能伸直拇指。
治疗方面。
一个，是避免腕部及手指的过度活动，注意工作时保持正确姿势，避免关节的过度劳损，定时休息。在洗衣、做饭、编织毛衣、打扫卫生等家务劳动时，要注意手指、手腕的正确姿势，不要过度弯曲或后伸；提拿物品不要过重；手指、手腕用力不要过大。连续工作时间不宜过长，工作结束后要搓搓手指和手腕，再用热水泡手。
二是，局部热敷，每天热敷一到两次，每次十五到二十分钟。
三是，局部外擦膏药或者外敷膏药。
四是，如果疼痛好转不明显可以做局部理疗或者局部封闭。
五是，如果症状反复发作，或者有些病人是长期反复发作，腱周、滑膜组织变厚，局部隆起可考虑手术治疗，切除增厚的滑膜及筋膜。


小熊医生寄语：此病必须要休息好，门诊遇到过很多病人都是没休息好，疼痛数月，甚至1年多都有。