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什么是女性盆底功能障碍性疾病？

女性盆底功能障碍性疾病，即因盆腔支持结构缺陷或退化、损伤及功能障碍造成的疾病。

临床可表现为：

尿失禁、非尿路感染的尿频尿急、夜尿、尿不尽。子宫脱垂、阴道壁膨出。

性冷淡、阴道干涩、性高潮障碍等性功能障。

后背痛、坐骨神经痛等疼痛。泌尿或生殖系统反复感染。

大便失禁、便秘。

妊娠是造成女性盆底功能障碍性疾病的独立危险因素。

盆底康复的建议：

1、产后超过42天、子宫恢复良好、无感染的女性可及时进行盆底肌肉的检测，明确损伤程度。

2、借助仪器感受并学会收缩--放松盆底肌肉，学习识别并有意识地控制盆底肌，掌握正确的盆底肌肉收缩方法(避免腹肌收缩)。

3、并在医生指导下根据个体出现的症状，根据盆底肌损伤情况(肌肉纤维受损的程度和类别)应用综合技术，进行有针对性的训练。

4、做完10-15次盆底肌锻炼后，可进行自我锻炼。

5、循序渐进、适时适量、持之以恒。

6、存在尿失禁、盆腔脏器脱垂的女性需要借助电刺激和生物反馈疗法，并适当延长疗程。

转自微信公众号 超声