健康知识库
- 当前位置： > 耳鼻咽喉科 >
鼻炎，鼻窦炎，过敏性鼻炎，怎么预防复发？
编辑：ddayh.cn
-
鼻炎，鼻窦炎，过敏性鼻炎，怎么预防复发？
1.注意保暖。
2.不能吃凉的冷的，所有东西都要吃热，无论什么时候。
3.平时多吃肉，瘦肉，特别是小朋友。（说的是平时，生病的时候要少吃点）
4.夏天，尽量不要吃凉的冷的。（少吃雪糕，少饮冰饮料。）三伏天，格外注意。
5.夏天，少用空调，多出汗，多晒太阳，太阳光是纯天然，无污染，不要钱，杀菌，催进钙吸收。
6.每天户外运动半小时。有的人不方便户外运动，屋里运动运动也一样的效果。
7.避免劳累熬夜。
8.平时可以，每天14点之前热敷肚脐眼部位半小时。特别是三伏天，连续30天，最好不要间断。
9.热敷的装备，如图：1.艾灸柱。2.铜铁盒。3.腹带。（热的东西都可以，比如暖宝宝也可以，别烫着就行。）
- 上一篇：咽喉炎：日常护理与饮食调理
- 下一篇：过敏性鼻炎：关于过敏性鼻炎那点事。
- 200中耳炎的正确滴耳方法
- 200鸡年大吉
- 200如何正确对待卡住的鱼刺（转）
- 200指南解读 | 轻松掌握耳鸣这5个知
- 200腺样体切除术禁忌症
- 200梅尼埃病的症状及治疗方法
- 200漫谈眩晕 头晕眼花在医学上叫眩
- 200出生3-21天是耳廓形态畸形无创治
- 200过敏性鼻炎的治疗方法
- 200《鼻出血止血的知多少？》 鼻出
- 200慢性扁桃体炎不仅由于本身炎症蔓
- 200青少年打呼噜危害多 ? 在日常生
- 2003月3日----爱耳日（原创）
- 200鼻出血如何正确处理?流鼻血的原
- 200鼻炎是否能根治？ 急性鼻炎一般
- 200不同种类鼻炎的表现！？？？？？
- 200耳鸣如何治疗
- 200眩晕耳聋耳鸣知识科普…
- 200痔疮的两种病因学说
- 199眩晕的常见原因有哪些？
热门耳鼻咽喉科