打呼噜又叫阻塞性睡眠呼吸暂停低通气综合症,是一种常见的儿童睡眠疾病。生活中家长若发现孩子出现明显的呼噜声、睡眠不安、频繁觉醒等,并有上课注意力不集中,嗜睡,记忆力下降,学习成绩差,应到耳鼻喉科进行详细的检查。
儿童打鼾多是因为腺样体及扁桃体肥大或者有颅面结构的发育畸形或者是严重的鼻炎鼻窦炎等。如果腺样体或扁桃体过于肥大,影响了咽腔和喉腔的通道,就会出现睡眠打呼的现象。根据病因可将儿童打呼的原因分为以下几种:
1、 感冒诱发打呼:当感冒造成喉咙部位肿胀、扁桃体发炎、分泌物增多时,更易造成气流不顺而鼾声加重。
2、肥胖:肥胖小孩子的呼吸道周围被脂肪填塞,使呼吸无法顺畅,当软腭与咽喉壁之间的震动频率超过30赫兹时,就会出现打鼾声。如果打呼的小孩子肥胖,先要想办法减肥,让口咽部的软肉消瘦些,呼吸管径变宽,呼吸也会变得较顺畅。
3、呼吸道炎症:上呼吸道发炎、慢性鼻窦炎会使鼻黏膜充血水肿,以及扁桃体增殖体异常肥大,鼻咽部通气受阻,睡眠时不能经鼻呼吸,出现随呼吸发出的鼾声。
4、睡眠姿势不佳:譬如孩子仰睡,舌头根部因重力关系向后倒,呼吸通道受到部分阻塞,气流进出鼻腔、口咽和喉咙时,附近黏膜或肌肉产生振动发出鼾声。
5、枕头高度问题:枕头高度不合适,同样会使颈部过屈,导致气道不通畅。
提醒:呼噜声明显应找耳鼻喉医师作详细检查
耳鼻喉医师提醒:若儿童打呼噜,意味着儿童的睡眠素质差,打鼾时出现缺氧,影响小儿的正常发育和学习,已经有报道称严重的打鼾可以引起小儿的痴呆。时间长了还会导致高血压,甚至损害大脑功能。
特别是3至6岁是儿童脑部发育最快的阶段,如脑部缺氧将会伤害脑神经细胞,长期下去会影响脑部发展,使儿童的专注力、集中性、智商也比正常儿童差。若发现孩子出现明显的呼噜声、睡眠不安、频繁觉醒等,并有上课注意力不集中,嗜睡,记忆力下降,学习成绩差,应到耳鼻喉科找耳鼻喉医师作详细检查。
温馨提醒:
儿童打呼噜的原因众多,若是家长发现孩子有打呼噜的症状,那么最好是去耳鼻喉科做个详细的检查,明确打呼噜的程度,找出孩子打呼噜的原因,依据孩子自身的情况采取有针对性的治疗方法,这样才能有效控制孩子的打呼噜情况。