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膝关节损伤的病人很常见，然而膝关节损伤病人中，半月板损伤的病人占很多一部分，半月板损伤后会使我们肿痛，活动受限，不能正常行走，不同程度影响我们生活工作，那么膝关节半月板损伤怎么办，它自己能自愈吗，相信很多朋友都比较关心这个，现在就为大家科普下，膝关节半月板损伤能不能自愈，仅作参考。

膝关节半月板起到很好的缓存作用，对步行起了重大的作用，一般半月板血液供应是非常小的，只有部分边缘的半月板有少量血液供应，靠关节液营养维持基本生理。半月板也是非常容易损伤的，在什么不小心扭伤、摔倒、或者造到重大的外伤时都会有可能引起半月板损伤，半月板损伤可以根据患者症状、体征和核磁共振辅助检查诊断。一般半月板损伤后很难自己恢复的，因为本身血液供应不够，就不能够自愈，容易引起疤痕和炎症，引起反复肿痛，使我们步行活动受限，所以半月板损伤一般是不能自愈的，只能缓解症状，如果有撕裂一般要进行修复和切除，一般的挫伤可以经过保守治疗缓解症状，比如理疗、针灸 、热敷、局部制动、外用和口服活血化瘀止痛的药物，也可以口服营养关节的药物比如氨基葡萄糖等。一般可以缓解症状的。

综上所述，半月板损伤是非常难自愈的，我们需要好好保护自己的膝关节，特别是半月板，预防为主。