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? ? ?老年性膝关节骨性关节炎是一种以膝关节退行性改变为主的骨性关节炎，其主要病因有膝关节的退行性改变，外伤，负重，劳损，风、寒、湿等外因引起的以膝关节疼痛，肿胀，活动受限，僵硬，严重者可出现关节畸形等改变。是骨科临床上常见的关节炎，其主要好发于老年性的人群，女性高于男性人群，其可能跟妇女生理特性有关系，临床上注重早期的预防可以很大程度上减轻临床症状，下面就老年性骨性关节炎的早期预防做以总结陈述：

? ? ? 第一：对于病变在X线表现为I期、II期的患者，临床症状只有轻微的疼痛不适，活动受限，可以通过减少活动量，减少关节的负重活动，尤其是上下楼梯，跑步等一些剧烈运动对膝关节损伤较大的活动，锻炼可以改为游泳、骑自行车这样关节负重减少的运动，另外可以做做理疗，比如热敷，按摩，艾灸，烤电等一些可以促进局部血液循环的理疗。

? ? 第二：对于一些有关节软骨破坏，半月板损伤的老年性患者可以通过一些药物促进软骨的修复，比如硫酸氨基葡萄糖，另外对于一些老年性骨质疏松的患者可以适当服用钙片，比如钙尔奇D，骨化三醇等预防骨质疏松的药物，在一定程度上也可以预防膝关节骨性关节炎。对于一些体重肥胖的患者可以通过控制体重，减轻对下肢的负重，以减少关节的摩擦。