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?????? 肩部位于上肢近端，肩关节是人体活动范围最大，最灵活的关节，对人的日常生活和运动有着重要意义，一旦损伤，需引起足够的重视，早治疗，有效治疗。
?????? 肩部扭挫伤----指肩部受到打击或者碰撞，过度牵拉或扭曲等因素导致肩关节囊，韧带，肌肉筋膜等组织的损伤。其发生部位多在肩部上方或者外侧方，常为闭合损伤，治疗力求早期愈合，以防转变为慢性损伤。
????? 早期治疗以手法点穴，固定，药物治疗为主，后期配合锻炼及理疗。在肩前，后，内及外侧等处找痛点阿是穴，予以轻柔按压，以缓急解痉。损伤过重，则需要限制肩关节活动2-3周，在此期间，可以适当活动肘关节及腕关节。活动的目的是恢复肌肉的力量及韧带，肌腱和关节周围组织的弹性，防止组织粘连，以便后期恢复肩关节功能。药物治疗包括外用及内服药，外用药可以是麝香止痛膏，云南白药膏等，口服药可选用活血止痛胶囊，西乐葆，美洛昔康等。
????? 肩部扭挫伤初期出现肿胀时局部宜冷敷，一般冷敷24--48小时，切忌热敷，主要是减轻疼痛和减少患处出血。由于肩部筋伤容易迁延成慢性筋伤，因此，在治疗全过程中，需要注意动静结合，制动时间不能过长，要早期锻炼，活动要循序渐进，逐步增加活动量，但应保持在无痛范围之内，尽量预防转变为慢性筋伤。