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? ? ? ? ? ? ? 过度减肥会引起骨质疏松吗?
? ? ?骨质疏松在临床上多常见,随着社会经济的发展,人民生活水平的提高,人口老龄化越来越严重,随着人口老龄化的加重,随之而来的是可出现一些列的疾病,而骨质疏松就是其中的一种。骨质疏松是单位体积内骨量减少,而引起骨质脆性增加为主的一种综合性疾病。其在临床上有原发性骨质疏松和继发性骨质疏松,其发病因素有多种,比如随着年龄的增长,体内钙类元素流失增加,摄入不足;绝经期女性,由于体内雌激素分泌减少,对于钙磷的吸收减弱,从而出现骨质疏松;妊娠期妇女由于对钙元素的需求增加,当摄入不足时,也会引起骨质疏松;另外营养缺乏,摄入不足;长期缺乏锻炼等引起的废用性骨质疏松;服用药物,一些基础性疾病等也会引起骨质疏松。
? ? ? ?在日常生活中,许多年轻人为了保持良好的身材,需要减肥。在减肥的过程中是否可引起骨质疏松,下面我们将这种情况做以分析:
? ? ?若减肥是通过正常的体育锻炼,比如做有氧运动,进行体育锻炼等,控制体重,这样的减肥一般是不会引起骨质疏松的,不仅不会引起骨质疏松还会增强体质,提高身体免疫力等,这也是减肥最好的方法。另外一种情况是有些人群,主要是通过节食达到减肥的目的,这样的方式容易引起骨质疏松,因为节食的过程中,对食物中钙元素以及微量元素的摄入不足,容易引起骨质疏松。
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