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? ? ? ? ? ? ? ? ? 髌骨骨折如何练习弯曲

? ? ?膝关节是人体的重要组成结构，其是下肢的主要负重及活动关节，在日常生活中其可支配下肢的屈伸，旋转功能，维持下肢的稳定性。膝关节主要由前后交叉韧带、内外侧副韧带，关节囊，关节腔以及内外侧半月板，股骨及胫腓骨，髌骨共同构成，其结构复杂，在日常生活中当受到外力因素容易引起膝关节内部的损伤。? ? ??

? ? ? 髌骨骨折是膝关节损伤常见的一种疾病，其发病因素主要为直接暴力损伤引起，通常在行走时不慎摔伤，跌倒，或者撞击伤，高处坠落伤等，由于膝部先着地，受到地面垂直的暴力作用于髌骨，从而引起髌骨的骨折。? ? ??

? ? ? 临床症状：髌骨骨折临床症状主要以局部的疼痛不适为主，可有局部的肿胀，膝关节屈伸功能受限，查体可有局部的压痛，叩击痛，可触及骨擦音，出现膝关节的异常活动或者局部畸形改变。影像学主要以膝关节X线片为主，可以明确骨折的成角及移位程度，为髌骨骨折的治疗提供依据。

? ? ? ? 髌骨骨折除了有效的治疗方案以外，后期的功能锻炼对于膝关节功能活动的恢复以及髌骨骨折的愈合也有至关重要的作用。术后或者外固定后，患者由于长时间制动容易引起局部的组织黏连，因此当骨折愈合的同时需要进行局部的功能锻炼，在膝关节屈伸功能锻炼的早期，可以根据自己的情况少量多次锻炼，屈伸的角度范围也是逐渐加大，在锻炼的过程中还需要观察膝关节周围是否出现红肿，下肢足趾的末梢血液循环等。