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脚踝损伤主要包括皮肤软组织的扭挫伤，韧带的撕裂拉伤，踝关节骨质的损伤。

脚踝损伤的病因主要包括：

第一，直接暴力损伤，比如坠落伤，砸伤，车祸外伤，挤压伤等，外力直接作用于踝关节，引起皮肤的挫伤破损，踝关节骨质损伤骨折的发生。

第二，间接损伤，临床上比较常见的就是运动损伤，走路跑步或上下楼梯崴脚，引起脚踝关节的肿胀疼痛，轻微损伤，早期给予局部冷敷，一次20分钟，一天两次，三天有效，早期3~5天皮肤消肿后，负重活动不受影响，而出现脚踝韧带的撕裂拉伤断裂，或出现骨折，脚踝关节活动受限，疼痛剧烈。

脚踝损伤的临床表现：脚踝损伤的部位皮肤肿胀疼痛，瘀青，负重活动受限。X光片CT检查可以排除骨质损伤，错位情况，踝关节核磁共振可以明确软组织韧带的撕裂拉伤或断裂，神经血管的损伤。

脚踝损伤的治疗方案：

第一，脚踝的轻微损伤，例如软组织韧带的轻微撕裂拉伤，骨质损伤没有明显的错位。可以给予保守治疗，石膏，踝关节支具制动3~6个周。拆除固定后，给予弹力护踝加以保护，穿软底运动鞋。

第二，脚踝损伤，韧带断裂，可以给予切开锚钉修补手术。撕脱骨折可以给予螺钉克氏针内固定。较大的骨折块或开放性骨折，可以给予钢板内固定或外固定架组套固定手术治疗。

第三，脚踝关节软骨关节面损伤或磨损，可以给予踝关节镜探查清理手术治疗。

脚踝损伤康复治疗：早期2~3个周踝关节制动。可以给予足趾和膝关节屈伸活动预防关节僵硬。脚踝损伤3~4个周左右，可以给予中药薰蒸，泡脚通经活络。