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老年人骨头痛主要是因为以下几个原因造成：

第一，随着年龄的增长，老年人骨质疏松，钙质的流失引起了骨头痛。主要表现在脊柱，四肢关节疼痛。建议老年患者到医院骨科门诊复查，给予影像学检查，骨密度测定，来明确诊断。

预防保健方面：平时增加适当的功能活动。避免长时间的卧床，引起退行性改变。平时的多晒晒太阳，饮食合理搭配。

治疗方面：早期可以给予钙尔奇D，阿法骨化醇片药物口服治疗。可以给予依降钙素注射液肌肉注射预防骨质疏松。或者是唑来磷酸注射液静脉滴注来缓解疼痛。

第二主要是因为老年人的关节炎引起的疼痛。关节蜕变变形，增生骨刺形成，严重患者会出现脊柱的驼背，关节的畸形。建议患者到医院给予拍片检查。症状轻微的患者可以给予保守治疗，避免受凉受寒。可以给予止疼药缓解疼痛，硫酸氨基葡萄糖胶囊保护关节软骨。关节严重变形的患者必须给予手术治疗。比如膝关节骨性关节炎给予膝关节表面置换手术治疗。

第三老年人骨头痛，主要表现在劳累，受凉，受寒。休息后给予局部热敷，症状减轻。中医讲这属于老年人骨痹病，气血不通，血脉失养，痹阻不通。老年人平时多注意保暖，避免受凉受寒劳累。治疗方面可以给予中药热敷外洗通经活络，给予了针灸，理疗蜡疗，通经活络。中药口服可以给予活血化瘀，消肿止痛药物对症治疗。