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? ? ? ?俗话说“常在河边走，怎有不湿鞋”，踝关节扭伤作为最常见的运动损伤，想必大家都经历过。在一般人看来扭伤问题不大，不用到医院检查，或者部分人踝关节肿胀、疼痛等症状很重，于是去医院检查，拍片后显示没有骨折，没有骨折？那就好，没事没事。可是过了好长时间还是不好，依旧肿胀、疼痛，甚至经常扭伤，这是什么情况呢？

? ? ? ?踝关节扭伤后的后遗症有哪些呢？在想弄清楚踝关节扭伤后的后遗症前，需要踝关节扭伤时哪些组织会受到损伤。

? ? ? ?踝关节作为下肢重要的负重关节，是个卯榫样结构，胫骨和腓骨组成卯，距骨为榫，这些骨头在连接表面都有软骨覆盖，从而传导重量。但是简单的这样直接组合稳定性肯定不行，因此会有关节囊、韧带等组织加强稳定。这些结构损伤后会引起不同症状，损伤程度不同后遗症也会不一样。由于解剖结构不同，内外有别，踝关节外侧韧带相对内侧要薄弱许多，因此踝关节扭伤中大约85%为外侧结构损伤。

? ? ? ?因此，踝关节扭伤后的后遗症主要：1、疼痛，踝关节扭伤后可能导致骨折，骨折愈合不良或者畸形愈合可能是疼痛的原因，这个可以通过X线检查来判断。软骨和韧带损伤通常在普通X线检查上没有直接表现，因此容易忽视，但这些结构的损伤同样可以诱发疼痛。

? ? ? ?2、习惯性崴脚或称关节不稳，很多人扭伤一次后容易反复崴脚，决定这是踝关节习惯了，其实并不是，关节又没有记忆功能。像这种情况主要是用于稳定踝关节的韧带损伤了，尤其以外侧韧带损伤为主。如果第一次扭伤没有重视，处理不当，韧带损伤修复欠佳的情况下导致关节不稳定，因此容易反复崴脚和关节软骨加速退变。

? ? ? ?3、软骨损伤，之前说过，软骨在普通片子上不显影，因此如果考虑软骨损伤时应加做核磁共振辅助诊断。软骨损伤后若果处理不及时，损伤的软骨游离可能成为关节的游离体，是疼痛和创伤性关节炎的诱因。

? ? ? ?4、创伤性关节炎，踝关节扭伤后由于损伤了软骨或者韧带损伤后关节不稳定，关节加速退变，容易形成创伤性关节炎，片子上表现为骨质增生，硬化等，也是关节疼痛和活动不好的原因。

? ? ? ?总之，踝关节扭伤在生活中最常见，也最容易忽视，当你重视起来处理得当时可能这关就轻松过了，当你掉以轻心时，将来弥补的代价要远超当下。生活无小事，扭伤事不小，希望大家能真正重视自己的健康。