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投掷骨折。在田径运动员投掷或训练中时有发生,运动过程中骨折的发生,与患者的体质,训练的强度,运动员的动作是否协调,场地的环境等诸多因素,都有直接关系。
第一,从国家到学校,对于运动员的培养都是从娃娃抓起,通过基因和骨龄的测定,来选拔运动员,对于田径运动员,特别是投标枪,摔铅球,甩铁饼,对于运动员的体质身高都有要求,对于身体发育期的青少年运动员,为了追求达标或一时的成绩,在身体骨骼,还没有发育稳定的阶段,就给予超负荷的锻炼,在训练和比赛过程中,很容易形成投掷骨折的发生。鉴于青少年运动员,在比赛锻炼的过程中,给予热身运动,促进肌肉的弹性延展性,给予护具,保护关节肌肉,预防投掷骨折的发生。
第二,投掷类运动员在强度集训或国家世界大赛的过程中,超常规发挥,增加了身体骨骼的承受力,在一次次,对器械的增加重量的过程中,骨骼承受的重力几何倍的增加,达到身体骨骼承受的阈值临界点,投掷骨折的发生在所难免。每个运动员训练的过程中最好成绩,必须要有科学的依据,要通过科学技术人员的计算,通过队医和教练的共同参考,得出最终的结论。
第三,投掷运动员的身体协调性是经过长年累月的反复练习,逐渐的形成了一套适合自己的训练方法和方案,随着运动员年龄的增长,体重的改变,教练员的替换,训练队,省队或者是国家队的身份的变化,都要随时进行自身的调整,好的技术,好的经验,只能作为自身的借鉴,避免为赶超他人,赶超世界成绩,而改变了自身的运动,训练方法和习惯,避免因身体不适应,不协调,而导致的投掷骨折发生的几率。
第四,投掷运动员,随着场地的变化,四季的变迁,身体适应能力的改变,都要做出相应的调整,将投掷骨折,及发生机体损伤的机会降低,从而,最终延长自己的运动生涯和体育成绩。
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