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产后出血是产科严重的并发症，是导致孕产妇死亡的四大原因之一。因此，产后出血也是每一位孕妇都害怕担心的问题，产后如果出血过多，会严重影响到产妇的身体恢复的。百分之八十以上的产后出血都多发于生产后两小时内。但是产后出血并非人人都会遇到的问题，如果能够在孕期产前做好前期的预防，其实是可以减少产后出血概率的。

　　1、加强产前保健

　　(1)加强孕前及孕期的保健工作，如有凝血功能障碍和可能影响凝血功能障碍疾病的患者，应该在积极治疗后再受孕，必要时应于早孕时终止妊娠。

　　(2)如孕期产检发现具有产后出血危险因素的孕妇，如双胎、羊水过多、巨大儿，及合并妊娠期并发症和合并症如贫血、妊娠期高血压疾病、妊娠期糖尿病、肥胖、重症肝炎、妊娠期急性脂肪肝等内科疾病，要积极进行治疗纠正，并适当提早住院，做好防止出血的准备。

　　(3)平时增加对女性生育知识健康宣传，减少人工流产次数。因为多次人流术是导致胎盘因素（如前置胎盘，胎盘粘连等）出血主要原因。

　　2、提高分娩质量

　　(1)提倡自然分娩，避免无指征的剖宫产，因为剖宫产对母儿的风险都要高于顺产，剖宫产术发生产后出血的风险也高于自然分娩。

　　(2)临产后应注意饮食和睡眠，消除思想顾虑，防止产程延长，避免消耗体力，在子宫收缩间隙时要积极的休息和饮食，指导正确的分娩方式，使产妇顺利的自然分娩。

　　3、加强产后观察

　　产后应在产房内由助产士观察2小时，观察子宫收缩及阴道出血情况、还要注意血压与脉搏的变化。2小时后如无异常才能回到母婴同室休息。

4、做好产后护理

产后膀胱膨胀会影响子宫收缩，因此督促产后4小时自行排尿。产后适当活动，也可以帮助恶露排出体外，防止宫腔积血。另外早期哺乳可刺激子宫收缩，减少阴道流血量。