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妊娠期280天，如果以4周为一个妊娠月的话，恰好是十个妊娠月，正好契合了中国传统的说法“十月怀胎，一朝分娩”。妊娠期根据妊娠周数和胎儿的大小，可以分为早孕期，中孕期和晚孕期。早孕期容易出现流产，表现为腹痛和阴道流血，腹痛的本质就是子宫收缩，促进妊娠组织排出子宫腔。中孕期是比较稳定的时期，也是胎儿生长发育逐渐功能完善的阶段，发生流产的可能性较小。而晚孕期则在预产期时出现宫缩进而自然临产。总的来说，宫缩可以贯穿于整个妊娠期，只不过在晚孕期之前比较稀疏，也不会产生不良后果。而近预产期则可能出现有效宫缩诱发生产。

什么是假性宫缩？主要是指在妊娠期发生的频率稀疏，很不规律，强度很弱，不能引起胎儿下降，不能导致宫颈扩张或缩短的宫缩，一般表现为孕妇肚子阵发性发紧，每天数次或者数十次，主要是子宫平滑肌的兴奋性增高导致的。而相对应的就是真性宫缩或者有效宫缩，规律出现，强度逐渐增强，可以导致胎儿先露下降，子宫颈缩短和子宫颈进行性扩展，多数出现明显的腹痛，子宫很硬等症状。

假性宫缩一般持续多久消失？假性宫缩一般与局部刺激导致子宫平滑肌兴奋引起收缩。假性宫缩持续时间比较短，一般数秒或者十多秒，不超过三十秒，间隔时间也比较长，十多分钟一次或者数小时发生一次。