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? ? ? ? 女性一生中可以被分为7个不同的生理阶段。其中，围绝经期是很重要的阶段之一，又叫更年期。那么，什么是围绝经期呢？都有哪些表现，应该如何处理呢？

? ? ? （1）围绝经期是指哪个年龄阶段？

? ? ? ? 它是指从卵巢功能开始衰退直至绝经后1年的时期。围绝经期大多数女性历经1-2年，有的可长到10-20年。我国女性的平均绝经年龄为50岁左右，这个过程中卵巢功能逐渐衰退，月经开始不规律，最终卵巢内卵泡自然耗净，导致月经永久性停止。

? ? ? （2）围绝经期都有哪些症状？

? ? ? ? ①最常见的症状就是月经不规律，持续时间长，或者月经量过多或过少，最终月经停止。②其次，血管舒缩症状也是常见的症状之一，表现为潮热，出汗，易激动等。③自主神经症状和精神症状:最常见的有心悸，头痛，失眠，抑郁，情绪不能自我控制，记忆力减退等。

? ? ? （3）围绝经期的处理？

? ? ? ? ①大多数女性围绝经期持续1-2年，症状不是太严重者，可没有特殊处理，保持心情通畅，让家人多理解，补充钙质预防骨质疏松，建立健康的生活方式，坚持锻炼身体等。

? ? ? ? ②激素补充治疗:对于绝经期症状明显者，有明显的潮热，睡眠障碍，情绪激动者，可口服小剂量雌激素缓解症状。对于有原因不明的阴道流血，乳腺疾病，或者血栓性疾病者，是不能用激素补充的。

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