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? ? ? ? 经前期综合征，顾名思义，是在来月经之前出现的一系列症状，包括躯体症状和精神症状，严重者可以影响女性正常的生活。但是等到月经来时，症状就自然消失了。其症状具体如下:

? ? ? （1）多见于育龄期女性，在月经前一周左右出现，症状逐渐加重，持续到来月经时消失。周期性反复出现。是由于来月经前雌孕激素水平失调引起的，具体的症状归结为以下三大类。

? ? ? （2）躯体症状:包括腹部胀痛，乳房胀痛，头疼，身体浮肿，体重增加，便秘，不愿意活动等。改善措施为调整生活状态，包括合理的饮食和营养，适当的体育锻炼，戒烟戒酒，限制盐的摄入以免加重水钠潴留。

? ? ? （3）精神症状:包括情绪易不稳定，焦虑，抑郁，容易发脾气，容易疲劳，睡眠差等。改善措施为调整心理状态，给予心理疏导和安慰，让其精神放松，增加信心，告知女性这并不是病，经过调整可以安全度过。

? ? ? （4）行为改变:注意力不集中，记忆力减退，工作能力下降，影响生活质量等。改善措施为保持愉快的心情，多参加社交活动，保持良好的生活作息习惯等。

? ? ? ? 以上就是经前期综合征常见的症状及处理措施，通过一般的处理措施，绝大多数女性都可以安全度过这段时间，但是有些严重的经前期综合征，需要用药物来控制，比如抗抑郁和抗焦虑的药物等。