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子宫肌瘤在临床上是比较常见的，是女性最常见的良性肿瘤之一。大多数子宫肌瘤在临床上通常没有什么临床表现。但是少部分子宫肌瘤患者有可能会出现月经紊乱，贫血，甚至不孕临床表现。影响子宫肌瘤复发或增长的因素有很多，其中饮食也有一定的影响作用。下面让我们一起分析和讲解子宫肌瘤患者饮食上应该有什么注意？

第一个方面，注意多吃一些绿色蔬菜，以及优质蛋白含量比较高的食物，比如鱼肉，瘦肉，鸡肉等。因为子宫肌瘤，特别是子宫黏膜下的子宫肌瘤，大多数会影响女性的月经，导致月经量增多，出现女性的贫血。绿色蔬菜含有叶酸，以及人体所需要的各种维生素，可以促进人体铁的吸收，促进血红蛋白的合成，减轻女性的贫血症状。而含有优质蛋白的肉类也可以减轻人的贫血症状。对于有子宫肌瘤的女性是比较适合的。尤其是黏膜下子宫肌瘤引起月经紊乱，出血较多的女性贫血患者。

第二个方面，注意不要食用使用了含有激素成分饲料喂养的鸡，鸭及鱼类等。部分养殖户为了提高产量，会使用一些含有激素类的饲料喂养鸡，鱼，及鸭等，这类食物一般含有雌激素比较高。而雌激素在体内会促进子宫肌瘤的增长，甚至子宫肌瘤的恶化。因此有子宫肌瘤的女性应注意不要食用这类食物。另外，除了这类食物，有刺激性的食物，比如辛辣，油腻的食物也尽量少点食用。