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阴道前壁膨出在临床上是比较常见的。特别是分娩两次以上的女性。阴道前壁膨出，在临床上会出现很多症状。比较常见的有漏尿，性生活不和谐，宫腔感染等。引起阴道前壁膨出的因素有很多，了解这些因素，可以降低产后阴道前壁膨出的发生概率，以及促进产后阴道前壁膨出的恢复。下面让我们一起分析和讲解，阴道前壁膨出应该如何调理。

第一个方面，产后尽量不要提重物。产后身体还没有恢复之前，经常提重物容易引起腹压增加，会加重阴道前壁的膨出，因此产后除了一些轻的家务外可以做做外，比较重的物品，一般不要经常去提。

第二个方面，产后尽量避免便秘。部分产妇产后如果饮食习惯不注意。经常大鱼大肉，甚至有一些习俗禁止吃青菜，像这种情况往往会加重便秘。便秘的加重也会引起腹压的增加，腹压的增加会引起阴道前壁脱垂。因此像这种情况，一般建议产后多吃一些绿色蔬菜，适当吃一些香蕉等水果。如果有严重的便秘，可以用一点开塞露等药物进行缓解。对于产妇阴道前壁膨出的恢复也会有帮助的。

第三个方面，产后42天做一个盆底康复治疗。怀孕期间，因为受到宝宝重力下的长时间牵拉，子宫的盆底肌肉以及阴道壁肌肉会变得松弛，产后比较容易出现阴道前壁的膨出。因此，产后42天恶露干净后，做盆底康复治疗可以促进阴道肌以及盆底肌肉的收缩恢复。对阴道前壁膨出的恢复也会有非常大的作用的。