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怀孕初期肚子不舒服，在临床上是比较常见的，在临床上主要体现为肚子疼痛，肚子发胀等症状。引起怀孕初期肚子不舒服的原因有很多，比如孕激素上升，胃肠蠕动减缓，或者是卵巢子宫相应的疾病或者是先兆流产等等，都有可能会导致怀孕初期肚子不舒服。

那么怀孕初期肚子不舒服应该怎么办呢？

第1个方面。如果是怀孕初期出现肚子胀。像这种情况一般是由于怀孕后体内的孕激素水平上升，导致胃肠蠕动减慢，体内的食物消化分解减慢，导致肚子胀气。像这种情况，一方面建议饮食上多吃一些绿色蔬菜，多吃一些香蕉，水果，绿色蔬菜含有较高的纤维素，可以促进胃肠蠕动，加速食物的分解代谢，香蕉可以润滑肠道，软化大便也可以促进食物的消化排出，对于缓解肚子胀有非常大的帮助。另外饭后适当活动一下，也可以促进胃肠道的蠕动，加速食物的分解代谢和排除，也可以起到缓解肚子胀的作用。除此之外，药物方面必要时可以考虑喝一些乳果糖，对于润滑肠道，促进食物的代谢和排出有非常大的帮助。

第2个方面。如果是肚子疼痛。像这种情况，如果是偶尔的抽动或者偶尔的刺痛。一般跟缺钙有关系，可以到医生那里弄一点葡萄糖钙锌口服液补充。如果是急性疼痛或者持续性疼痛，建议做一个B超，看看有没有卵巢肿瘤蒂扭转或者子宫肌瘤红色样变，根据检查结果进行相应的治疗干预。