健康知识库

产后阴道壁膨出在临床上是比较常见的。主要跟盆底的肌肉松弛有关系。产后阴道壁膨出，如果不进行相应的干预和处理。有可能会造成阴道的感染，阴道的炎症，性生活不和谐，或者尿路感染的不适。

那么产后阴道壁膨出要怎么治愈康复呢？

第1个方面。产后尽量要避免提重物。因为产后骨盆的肌肉还没有恢复正常。如果产后提重物会造成腹腔的压力上升，会压迫子宫，导致阴道壁的膨出，进一步的加重。因此产后尽量是以休息为主，可以适当的活动，但是尽量避免提过重的东西。对于阴道壁膨出的恢复是有帮助的。

第2个方面，尽量避免咳嗽。产后如果感冒，经常咳嗽，也会导致腹腔压力上升，也会压迫子宫，导致阴道壁膨出，进一步的加重。因此产后要注意保暖，如果感冒了，应及时到医院进行相应的检查。在医生的指导下进行相应的治疗。避免阴道壁膨出的加重。对于阴道壁膨出的康复也是有帮助的。

第3个方面。尽量避免便秘。经常便秘也会引起腹腔压力上升。在解大便用力的过程中也会压迫子宫，造成阴道壁膨出加重。因此产后应该多吃一些绿色蔬菜和水果，饭后适当活动一下，如果有严重的便秘，可以在医生的指导下使用一些开塞露进行通便。对于阴道壁膨出的康复也是有帮助的。

第4个方面。可以做一下盆底康复治疗。盆底康复治疗可以刺激盆底肌的收缩。对于减轻阴道壁膨出或者治愈阴道壁膨出是有非常大的帮助。