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目前临床上剖腹产是比较常见的，大多数产妇如果进行正确的护理，大多数剖腹产后的康复是比较理想的。然而小部分产妇因为剖腹产后的自我护理不恰当，会导致伤口感染，子宫恢复不好，会增加产后并发症的发病风险。

那么剖腹产后如何进行自我护理的？

第1个方面。首先剖腹产后的6小时不要吃东西，因为剖腹产会使用相应的麻醉药物，麻醉药物会影响胃肠功能，导致胃肠功能的消化能力下降，如果剖腹产后6个小时内吃东西，胃肠功能还没有完全恢复，有可能会引起胃肠梗阻，或者肚子胀气等并发症，会影响到剖腹产后的恢复。因此在剖腹产6个小时后，肛门有排气以后，先进流质饮食再慢慢过渡到半流质饮食，再到普食。

第2个方面。要注意伤口的清洁卫生。因为剖腹产的伤口离阴道比较近，如果剖腹产后有恶露污染到伤口的辅料，有可能会造成伤口的感染，会引起伤口化脓或者脂肪液化等等，会影响剖腹产后的恢复，增加感染的风险。因此剖腹产后应加强营养，注意伤口的换药和清洁。

第3个方面。剖腹产后应尽早下床活动，可以降低产后肠梗阻的并发症。因为如果长期卧床，会导致肠子的蠕动功能恢复较慢，会增加产后肠梗阻以及双下肢血栓的发生风险，应尽早下床适当的活动，对于剖腹产后的恢复是有非常大的帮助。