健康知识库

女性不孕症在临床上是比较常见的。在临床上，女性不孕症一般是指正常性生活，未避孕，不孕有一年以上。在临床上引起女性不孕症的原因有很多，输卵管梗阻，输卵管积水，卵巢排卵功能障碍以及宫腔粘连等等。都有可能会引起女性的不孕症。

那么女性不孕症如何做好保健呢？

第1个方面。首先要注意外阴清洁。因为外阴不清洁容易引起阴道炎，宫颈炎，长期反复发作的阴道炎和宫颈炎，会引起女性宫腔的粘连，导致精子和卵子无法结合或者受精卵无法着床，最终会引起女性的不孕症。因此平时内裤要清洁，外阴也需要清洁，如果有阴道炎或者宫颈炎，应及时到医院做相关的检查和治疗，对于女性不孕症的保健和预防是比较关键的。

第2个方面。要避免过度频繁的性生活。在临床上过度频繁的性生活会增加阴道炎，宫颈炎的风险，也会增加女性不孕症的发病风险，因此性生活要适度，可以每个星期1~2次不要过于频繁，对于女性不孕症的预防和保健也有一定的帮助。

第3个方面。尽量避免过度频繁的宫腔操作，在临床上比较常见的是人流或者药流，过度频繁的人流或药流会增加子宫内膜的损伤，增加子宫腔感染的风险，也会影响到受精卵的着床，也会增加女性不孕症的风险。因此平时应尽量减少人流或药流，在必须要做人流或药流的情况下，也要注意人流或药流后外阴的清洁，必要时使用相应的药物预防感染，降低宫腔粘连等等。对于女性不孕症的预防和保健也有至关重要的作用。