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子宫内膜厚，在临床上是比较常见的。有发生在年轻的女性，也有发生在中老年女性。在临床上引起子宫内膜厚的原因有很多，卵巢分泌的雌激素水平偏高。或者子宫内膜非典型增生或者子宫内膜癌，都可能会引起子宫内膜变厚。不同的原因对于女性的身体健康影响是不一样的。子宫内膜厚跟运动之间没有必然的联系。运动能否改善子宫内膜厚，需要具体问题具体分析的。

那么子宫内膜厚运动可以改善吗？

第1个方面。如果单纯是因为卵巢功能问题引起的雌激素水平分泌增高。部分女性通过改善自己的生活习惯。加强运动，加强身体锻炼。提高卵巢的质量。改善卵巢的功能。在临床上也可以改善子宫内膜厚的症状。但是这种情况应先排除子宫内膜本身的病变。否则有可能会错过最佳的治疗时机，耽误病情。

第2个方面。如果是接近绝经期或者绝经后的女性，出现子宫内膜偏厚，在这种情况下，大概率可能跟内膜病变有关系。比如子宫内膜不典型增生，或者子宫内膜癌等等。在这种情况下，单纯靠运动是无法改变子宫内膜增厚的。需要完善肿瘤标记物，B超，磁共振以及内膜诊刮病理检查。根据具体的检查结果明确诊断后，有可能需要使用药物或者手术治疗。

最后，无论因为卵巢功能问题，还是子宫内膜本身的病变，导致子宫内膜增厚。都应该及时去医院完善相关检查，根据结果进行相应处理，避免耽误病情，错过最佳的治疗时机。