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女性盆底功能障碍在临床上是比较常见。主要表现为子宫脱垂，子宫颈脱垂，漏尿以及肛门坠胀，甚至是性生活不满意等等，如果不进行相应的干预和处理，病情有可能会继续加重，会影响到正常的学习和生活。目前女性盆底功能障碍治疗的方法有很多，但是每个治疗得到的治疗效果不一样。需要根据个人的病情以及生活习惯等等进行评估。选择适合自己的治疗方法。

那么女性盆底功能障碍如何治疗呢？

第1个方面，盆底肌功能康复治疗。盆底肌功能康复治疗主要是医院通过相应的仪器设备，通过选择相应的波段频率。刺激子宫底四对韧带以及盆底肌群的收缩。使处于松弛状态的韧带以及盆底肌群功能得到锻炼并且恢复。一般一个疗程需要一个月的时间。大概需要1~2个疗程才能收到疗效。是临床上盆底功能障碍治疗效果最好的方法之一。

第2个方面，产后瑜伽。产后可以做一些相应的瑜伽，也是可以促进盆底肌功能的恢复。能够减轻漏尿以及肛门坠胀以及子宫脱垂等等症状。但是产后瑜伽过程缓慢。需要比较长的时间。而且要坚持去做。才能够收到相应的治疗效果。

第3个方面，尽量避免产后腹腔压力增大。引起产后腹腔压力增大的因素有，长期咳嗽或者长期提重物，或者蹲厕所的时间过长等等。也会引起腹腔压力过大，加重盆底肌的负荷。会引起女性的盆底功能障碍。