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? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ?为什么总是月经不调

? ?为什么总是月经不调，这个问题是没有统一的答案，因为月经不调的发生原因是多种多样的，并不是某一个方面，还有可能是多种因素共同作用的结果，日常生活的不在意，也是引起已经不调的原因之一，如熬夜、饮食不规律、营养缺乏、缺乏锻炼等，都是引起月经不调的原因。

? ?月经不调由此可见是女性常见妇科疾病之一，常表现为月经周期的紊乱或月经量的改变，病因可能是有器质性病变或功能改变。此外，一些妇科疾病，如子宫肌瘤、子宫内膜息肉、宫颈息肉等，都会引起月经不调。

? ?除外疾病的因素，日常生活上的注意才是避免月经不调的最有效的部分。女性由于长期压力过大，造成内分泌紊乱，故而形成月经不调，因此，学会自我调节，保持乐观的心态，时避免月经不调很重要的一方面；体脂率大于17%才能正常初潮，体脂率大于22%才能维持女性正常月经，现代社会，以瘦为美，很多女性追求漂亮的同时，给身体造成了严重损伤，月经不调是其中之一，健康美才是真的美；有些女性追求美丽，美丽冻人，月经期也是如此，盆腔受寒会导致血管收缩，引起月经量减少甚至闭经；多次人流也是引起月经不调的原因，由于人工流产会破坏子宫内膜，严重者可引起宫腔粘连，宫颈管粘连，故女性应做好自我保护，避免多次人流。