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停经的前兆是什么样的

? ? 女性在进行更年期之后，差不多就要到了绝经的年纪，在绝经期到来之前，会有一系列的前兆表现，这些征兆都预示着绝经的到来，下面就来看一下停经前的前兆都是什么样的。

? ? 女性在绝经前，首先表现的就是月经紊乱，常表现为月经周期的延长、不定期的阴道出血或持续性的阴道出血，甚至有些女性会持续流血达到1月以上，严重者会造成失血性贫血，造成乏力、萎靡、心肌缺血等表现，有些女性的反复出血会维持一两年的时间，直至月经完全停止。

? ? 更年期的女性由于激素水平的改变，女性体内钙质会大量流失，会出现骨质疏松、腰膝酸软的情况，再加上关节的老化，会导致四肢的不灵活。

? ? 更年期的女性由于雌孕激素水平的下降，还容易出现心悸、失眠的情况，这主要是由于内分泌失调所造成的，此时可女性可保持愉悦的心情，睡前可适当饮用热牛奶，或者泡泡脚，可以缓解失眠的情况，对于严重的失眠心悸等情况，女性可医院就诊，给予药物治疗。

? ? 还有部分人的绝经是没有任何征兆的，她们在绝经前无任何不适，月经周期也紊乱的表现，然后就突然出现月经不来潮的表现，或仅仅表现为月经经量的减少，之后就出现月经突然停止。如出现这些情况，女性朋友也不要过于紧张，保持好良好的心态，迎接好绝经的来临。