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很多女性到了预产期还没有分娩的迹象，为了进一步促进顺利分娩，可以采取以下的催生方法。

自然催生最快的方法是什么：

第一是产前适当运动。

在临近预产期有分娩症状后，可以在每天上下午各挑选一个时间段,在室外进行快步行走，每次大约30分钟左右，并且针对自身情况逐渐增加行走的时间和次数，以感到不疲劳为准。

第二采取温水沐浴方法。

女性用温水进行淋浴，反复的从肚皮上部冲刷隆起的腹部，一边冲洗同时用手，轻轻抚摸腹部。注意水温不要过冷或者是过热，每次淋浴的时间不宜超过15分钟，一般一天淋浴为2~3次为宜。

第三对乳头进行刺激。

乳头刺激方法也是自然催生的方法之一，当乳头乳晕在被刺激时，会有冲动传递到大脑丘脑下部的视上核以及室旁核，从而引起反射性的脑垂体后叶释放内源性雌激素、催产素，并作用于子宫而诱发或者是加强宫缩。

第四慢蹲催产方法。

女性可以选择慢慢蹲下,一般5个下蹲为一个单位，每天做2~4组就好并可根据自己的体质来增加次数和时间。

第五是饮食催产。

可以用蓖麻油炒鸡蛋作为晚期妊娠催产的方法，具体为将30毫升避麻油加入两个生鸡蛋，充分搅拌之后加热呈凝固状可以食用。

总结：

以上是5个催产的方法，可以针对自身的情况有针对性的选择，或者在医生的指导下打催产素进行催产。