健康知识库

? ?十月怀胎一朝分娩。准妈妈在经历了长时间的怀孕之后，就需要卸包袱了。宝宝也在这个时间内，脱离母体成为一个独立的个体。这一个过程就叫做分娩。

? ?从别人的口中或者一些影视剧中，我们得到的信息就是分娩是一件非常痛苦的事情，也是非常危险的事情。因此很多准妈妈们非常紧张，对分娩也充满了恐惧感。今天我就带领大家了解一下正常分娩的过程，让大家对分娩有一个充分的认识，使分娩不再神秘，也不至于过于恐惧。

?在正式临产之前，往往会出现一些临产先兆表现，比如阴道有少量的出血，胎头下降感觉胃口好了一些，还会出现一些不规律的腹痛，肚子一阵紧一阵松的感觉，这就是宫缩。大部分人一开始出现工作的时候并不强烈，晚上比较厉害一点到白天甚至消失。

? 后来宫缩越来越厉害，正式临产以后，不管白天晚上都会有宫缩。子宫收缩的时候可以直接压迫羊水胎体，促使宫颈管缓慢消失，变软，宫颈口逐渐扩张。伴随着宫颈口的扩张，胎头也会逐渐下降的。胎头在下降的过程中，由于受到产道的阻力影响，可以慢慢旋转，从而使胎头能够顺应产道的形状，逐渐下降娩出。

?从宫缩开始到宫口扩张到三个厘米，这段时间比较长，经产妇一般需要10个小时左右。在这之后扩张就比较快了。宫颈快开全之前，有可能会出现阴道流水，也就是破羊水了。等宫颈完全消失也就是宫颈口开全，那么胎头下降也比较快。宫颈对胎头的阻力消失，这段时间准妈妈就需要在医生的指导下使用腹压配合宫缩，可以促使胎儿更快的娩出。

?在准妈妈的努力之下和宫缩的压迫之下，胎儿终于离开母体。但是这并不意味着分娩的结束，我们还有胎盘没有出来，一般来说胎儿娩出之后，10分钟左右胎盘会娩出来的。等到胎盘完全免出来，整个分娩过程才能算结束。

? 在整个分娩过程当中，宫缩疼痛确实是比较剧烈的。现在全国范围推广无痛分娩，可以大大的减轻宫缩疼痛的程度，也是广大女性的一个福音。