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分娩过程中的疼痛主要是因为宫缩的阵痛，可以通过交感神经，由胸神经传递至骨髓，同时，疼痛还来自于胎头对于盆底和会阴的压迫，通过骶神经传递至骨髓。这些疼痛的感觉因人而异，与个人的痛域和敏感程度有关，此外，下列因素也可以加重分娩疼痛。

（1）心理作用和对分娩过程的认知不足:很多人不了解分娩是怎么回事，道听途说生孩子非常疼，盲目害怕，针对这种情况，产前可以进行适当的宣教，强调分娩是一个正常的生理过程，绝大多数身体健康的孕妇都是可以耐受分娩过程中的疼痛的，给自己足够的信心来度过这个过程，家人也要多陪伴和鼓励，提高孕妇的自信心！

（2）产程过程长，孕妇疲劳:每个人的分娩条件和分娩时间都不同，有些宫颈条件差，胎儿大的孕妇，在分娩过程中容易出现产程延长，孕妇疲劳的现象，针对这种现象，助产士应该多进行鼓励，适当加快产程，在宫口开大3厘米以上可以行分娩镇痛，可以明显减轻孕妇的疼痛感。

（3）过于紧张，焦虑:有些孕妇在分娩过程中过于紧张焦虑导致害怕-紧张-疼痛综合征，总是担心自己不能顺产，担心自己耐受不了疼痛，担心自己受“两遍罪”，针对这种情况，还是强调自信心的加强以及家人的开导，陪伴，分娩前就坚信自己可以经阴分娩，给自己足够的信心，如果还是害怕和紧张，可以肌肉注射安定来缓解症状。