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分娩是一个非常消耗精力和体力的事情，产后也有很多注意事项，宝妈们既要自己恢复好，又要照顾宝宝，非常劳累，要注意的事情有以下几项:

（1）产后2小时要在产房观察阴道出血情况，因为这是出现产后出血最常见的时间，如果阴道出血量超过500ml，定义为产后出血。应该及时处理。

（2）观察恶露情况:产后一周内为红色恶露，量应该越来越少，如果恶露量越来越多，超过月经量，应该注意是否有胎盘胎膜残留。

（3）注意外阴卫生，保持干燥，尤其是有侧切口的孕妇，应该常用碘伏消毒，并且保持清洁，避免感染。

（4）产后应该尽早开奶:一般产后半小时内，就应该让宝宝吸吮母乳，一是促进下奶，二是促进宫缩，预防产后出血，如果短期内没有下奶，也要先让宝宝吸吮母乳后再喂奶粉。

（5）产后应尽早排尿，最好在产后4小时内排尿，如果长时间不排尿，容易造成膀胱麻痹，造成排尿困难而无法正常排尿，最终必须通过导尿来解决，同时，膀胱膨胀会影响宫缩，导致产后出血多，所以应该尽早排尿。

（6）适当活动:产后虽然比较虚弱，但是卧床并不利于身体恢复，还有可能造成下肢静脉血栓形成，所以应该尽早下床活动，促进胃肠功能恢复，预防血栓形成，促进恶露排出。

（7）饮食要合理，均衡，以高蛋白饮食9为主，同时要注意休息，增强抵抗力，才能更好的照顾宝宝。