健康知识库

没事了。我现在开始讲课了。

今天讲月经先后不定期。

就是月经周期没准，有时候提前几天，有时候拖后几天。

如果提前或拖后的期限都超过了7天，我们就叫月经先后不定期。

如果是小女孩，刚开始有，月经周期不准属于正常。更年期如果月经先后不定，但没有其他明显的不舒服，也算是正常的。

当然，如果更年期，身体很难受，各种不舒服，那就是病了。

西医说，更年期就应该有各种各样的不舒服，只要没有实质性病变即可。所以好多人信了这个话，虽然很难受，也死抗着不治疗。那是白受罪了。

中医对更年期的种种不适，都有对症的治疗，效果还是很不错的。

对于育龄女性，月经先后不定期，就应该引起注意，积极治疗。

月经先后不定，一般说有两种证型。

一种是肝郁造成的，昨天说了。

肝郁，疏泄不及，可以造成月经后期；肝气疏泄太过，就可能造成月经提前。

如果你月经后期，或月经先后不定，同时有明显的肝郁症状，那就可以考虑是不是肝郁造成的。

确诊之后，就可以对症治疗。

所以，关于肝郁导致的先后不定，我们就不用讲了。

月经准，如果有肝郁或者其他情况，也要治疗的。

我们中医主要不是看你有没有什么病，主要是看你五脏六腑是否有问题。

今天讲的主要是肾虚导致的月经先后不定期。

肾气虚，固摄失司，该固摄的时候固摄不足，血海没满呢，就关不住了，老早下血，这就是提前了。

肾气虚，精不化血，血虚则冲任不能满盈。等你冲任满盈的时候，月经周期就拖后好多天了，所以就是月经后期。

所以，一个肾气虚，可以导致两个结果：一个是固摄不住，就提前；一个是血虚，冲任不能满盈，就推后。

关键看这两个方面那一个是主要的。

固摄不住为主的时候就提前，血虚为主的时候就推后，两者交替，就是月经先后不定期。

这种情况，我们主要就是补肾即可。

从全身来看，肾虚应该有如下的症状。

脸色比较灰，没有光泽。

我们说过，不管你是白脸黑脸，有光泽就健康，没光泽就不健康。

肾不好，是人体的根本功能不行了，所以健康状况整体来说就是不好了，所以皮肤没有光泽。

全身的皮肤，脸色是重点。

肾精不足，髓海不充，则头晕耳鸣。

腰为肾之府，肾虚则容易腰疼。包括腰间盘突出，腰肌劳损等各种毛病。

现代医学名称多，传统的中医没有这么多病名，只要你是腰疼，腰不舒服，就是肾的毛病。

肾气不足，中气下陷，所以小肚子平时会感到向下坠。

不是腹胀，腹胀是向外向上的不舒服，下坠是向下的不舒服。

这个肾气不足，其实和脾气不足是相关的。

所以也会有全身乏力疲惫的感觉。

只不过，肾气不足，主要表现为固摄能力不够，就是大小便关不住。

比如拉肚子，小便频数等等。

男的可能遗精，女的就是月经提前量多，白带量多等。

舌相为舌淡白，舌苔薄白等。脉一般为沉细弱的脉象。

这是全身的症状表现。

月经方面的，主要就是周期或先或后不定，经血量少色淡质稀。

量少是因为精不足则生血不足，血不足则色淡质稀。

综合上述所说，就可以判断为肾虚导致的月经先后不定期了。

治疗原则就是补肾益气。

补肾益气的方子有很多。

一般都有熟地、山药、山茱萸这三味药。

再加点人参党参之类。

还可以加莲子芡实，固摄肾气很好的。

五味子也可以固肾气。

食疗，山药，莲子，芡实，红枣、黑豆等都很好。

大骨头汤补肾精很好，可以长期喝。

不过要加些山楂和山药等。

加山楂是解腻。山药是补气。

不补气，你就运化不掉那么多营养物质。

加山楂和山药就是为了不产生湿气。

好了。今天讲完了。谢谢各位。