健康知识库

? ?正当年轻力壮、精力旺盛时却被强直性脊柱炎折磨，对自己的工作和生活造成巨大影响，失去很多生活的乐趣，甚至影响婚姻生活。临床遇到很多年轻人就诊后自以为是不治之症，自暴自弃，告知要长期服用激素或免疫抑制治疗控制病情，往往不能接受，特别是未婚未育的，忧虑更多。强直性脊柱炎有那么可怕吗？它主要侵犯骶髂关节、脊柱关节 以及外周关节，严重的可导致脊柱畸形和关节强直，属于中医痹证的范畴。目前治疗缓解症状最大限度恢复患者身体和心理机能。对于不能接受西药或耐受不了免疫抑制剂的，临床上采用中医综合治疗效果显著，多数可以正常生活和工作。

? ?1、首选是中药调理，由于长期服药多用颗粒或丸剂，也可用药酒。根据中医辩证风寒湿痹治法祛风散寒、活络止痛，用雷公藤片加木瓜丸；风湿热痹治法清热利湿、通络止痛，用雷公藤加当归拈痛丸；尪痹补肝肾、强筋骨、祛风通络，用雷公藤片尪痹颗粒。同时适当加用补肾药物。

? 2、针灸推拿按摩；治疗原则 疏经通络，滑利椎骨。常用穴位及部位 脾俞、胃俞、肾俞、膏盲、命门、八髎、环跳、足三里、阳陵泉、绝骨、膻中等穴，也可以推压按揉脊柱督脉和脊柱两侧的膀胱经。

? 3、刮痧：根据个人体质选用刮脊椎上的督脉或刮脊柱两边膀胱经。

? 4、物理治疗理疗一般可用热疗，热水浴、泡温泉、药浴等以增加局部血液循环，缓解疼痛。

? 5、（1）生活中尽可能保持原先的正常工作、生活，（2）一定要持之以恒地行做扩胸、深呼吸和下蹲运动。（3）坚持仰卧硬板床和低枕。（4）保持乐观情绪，消除紧张、焦虑和恐惧的心理；注意营养、合理膳食，戒烟酒；按时作息，避免吹风受凉，适当参加医疗体育锻炼。