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感冒是感受风邪或时行病毒，引起肺卫功能失调，出现鼻塞、流涕、喷嚏、头痛、恶寒、发热、全身不适、脉浮等为主要临床表现的一种外感病证，是最常见的外感疾病。与此同时，感冒药也成为家家必备药品。出现感冒症状，我们该不该吃药？市面上林林总总的感冒药，我们又该如何选择？
中医据辨证施治原则，将感冒大致分为风寒、风热感冒、暑湿以及气虚、阴虚感冒，需对症施药才能治愈感冒，否则不仅疗效不佳，还会加重病情。《素问·骨空论》“风者，百病之始也，……风从外入，令人振寒，汗出，头痛，身重，恶寒。”阐述了，感冒最常见的是外受风寒之邪，正气不足，邪犯肺卫，卫表不和，表现多为恶寒重，发热轻，头痛，鼻塞流涕等。感冒之初，可多喝热水、姜汤。《象》云：伤寒头痛，鼻塞，咳逆上气，止呕吐，治痰嗽。姜乃性温之品，可发散风寒，解表邪。

然而，药店繁多的感冒药，配方中药多为鱼腥草、竹沥、牛黄等寒性药物，不论风寒、风热，是否辨证，大多药店一概推荐清热解毒之品，其不知寒性药物，苦寒药助病邪入里，损伤阳气，感冒缠绵不愈。更有甚者，为求疗效，多种药物加量同时服用，更会损伤肝肾，危及生命。

因此，感冒初期要适当休息，适寒温，清淡饮食，不宜过食过咸过辛辣食物，多喝热水、姜汤，增加体内代谢，感冒中后期较重以及老年，婴幼儿体虚的患者要加强观察注意病情变化，及时就诊，不可乱服药物，防止发生肺炎等变证。