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一.胎儿脑发育时，必须依赖甲状腺的存在。如果此时孕妇体内缺碘，就会导致胎儿甲状腺素合成不足，影响胎儿大脑的正常发育。

二.妊娠期妇女的补碘方法很多，在保证食用加碘盐的基础上，一般主张以摄入高碘食物为主要渠道。固为海带、紫菜、发菜、海蜇、蛤蜊、海产鱼虾成为孕妇常见的桌上菜后，不但能保证其每天0.115毫克碘的摄入量，还可以得到比较丰富的蛋白质、铁、锌、钙等营养素，以供给胎儿全面正常发育的需要。

三.据报道，采用海藻作添加剂喂鸡后所得到的鸡蛋,其碘含量超过普通鸡蛋的15～30倍，此种鸡蛋不失为妊娠妇女补碘的优势食品。

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