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? ? ? ? 每当季节交换的时候，有一部分人就开始出现鼻子痒，打喷嚏，流鼻涕，甚至眼睛痒，肿这些症状。这是怎么回事呢？其实，这是过敏性鼻炎发作了。那么，过敏性鼻炎除了吃抗过敏的药物，还有别的方法吗？当然有，穴位推拿就可以缓解过敏性鼻炎的症状，特别是对于孩子，孕妇等不适合用药的特殊人群，穴位推拿治疗过敏性鼻炎是个好办法。

? ? ? ? ?过敏性鼻炎的穴位推拿常用穴位有，迎香穴，印堂穴，四白穴，凤池穴，大椎穴，风府穴，肺俞穴，身柱穴。我们只要掌握了穴位的具体位置，可以自己在家推拿，穴位推拿不同于针灸，穴位推拿更加简单，安全，舒适。进行穴位推拿时，可以用少量面霜涂在手掌上，起到润滑的作用，也可以使得穴位推拿更加舒适，每个穴位推拿3-5分钟，迎香穴等面部穴位可以适当延长推拿时间，推拿迎香穴时，从迎香穴向鼻根部推揉，使得鼻部感觉发热。过敏性鼻炎经过穴位推拿后，症状往往会立即有所缓解，穴位推拿可以一天两次。平时不发作的时候，这些穴位也可以进行推拿，可以起到预防过敏性鼻炎发作，不发作时候的推拿不用那么频繁，一天一次，或者隔天一次就可以了。

? ? ? ? 过敏性鼻炎属于中医辩证的肺气虚，平时多运动，锻炼身体增强免疫力，也可以起到预防过敏性鼻炎的作用。