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? ? ? 今天，有朋友咨询肩颈痛治疗的中医疗法。因为生活方式的改变，手机，电脑成为我们生活必不可少的一部分，它给我们带来方便快捷的同时，也带了颈椎病。临床上，肩颈痛的病人越来越多，而且越来越年轻化。肩颈痛治疗的中医疗法有很多，比较常见的有针灸，推拿，拔罐，穴位注射，正骨，中药治疗，也有小针刀治疗等等。

? ? ? ? 如果症状不是很重，病程比较短，年纪也比较轻，一般针灸，推拿，拔罐，穴位注射，正骨，中药治疗几次就可以了，有些治疗一次就能明显缓解疼痛的症状。如果症状比较重，伴有肢体的麻木，病程也比较长，年纪比较大，反反复复的发作，那么需要一个系统的治疗，按照疗程来，一般针灸，推拿十次一个疗程，拔罐可以和针灸，推拿结合在一起，一般是针灸后或者推拿后在进行拔罐治疗。症状比较严重的患者，单纯的拔罐治疗效果不是很明显。穴位注射一般一周1-2次，中药一般7次为一个疗程，症状比较重的患者，需要有足够的耐心，配合医生的治疗。

? ? ? ?最后，再教大家一个比较实用的中医外治疗法？可以到药店买500g的中药补骨脂，装在棉质的布袋子里，布袋子的大小大约40cm*20cm，针线缝好，每次用的时候放在微波炉里中高火加热五分钟，放在颈肩部热敷，对于预防和治疗颈肩痛效果都是不错的。