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? ? ? 今天，有朋友咨询血虚吃什么补的快。治疗血虚的药物首推阿胶，阿胶的补血效果是十分好的，阿胶可以入药，也可以平时膳食中服用，药食同源。那么阿胶到底用多少量，用多了，阿胶比较滋腻，服用多了，会不容易消化。少了吧，起不到治疗效果。那么具体阿胶该怎么用，用多少呢？

? ? ? ? ?今天我们就介绍一款食疗方，对于血虚证效果比较好。阿胶红枣红豆汤。先用红豆红枣煮成红豆红枣汤。阿胶一般用5g，阿胶需要先用黄酒泡，泡软最好泡化，家里有粉碎机的可以将阿胶打成粉，然后每次取5g阿胶粉，加入适当黄酒，能够淹没阿胶粉即可，将加了阿胶的黄酒隔水蒸十五分钟，蒸好的阿胶黄酒倒入红豆红枣汤，每天一次即可。

? ? ? ? 如果平时脾胃虚弱，消化不良，可以在煮红豆红枣汤的时候加入一块陈皮，3g生山楂，一起煮，煮好的红豆红枣汤加入阿胶，治疗血虚效果非常的好。

? ? ? ?此外，气血同源，一般的血虚补血的同时，配合一些补气的药物，效果也是很不错的，可以黄芪10g，红枣10g，加入500ml的水，煮30分钟后，加入阿胶，治疗血虚效果也是不错的。

? ? ? ? 在这里，需要提醒各位患者朋友的是，要查明血虚的病因，从源头杜绝血虚证的发生。比如，有些女性朋友月经量过多引起的血虚，那么除了补血，关键要治疗月经过多的问题。