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宝宝流清鼻涕的时候,往往提示您的宝宝得了风寒感冒哦,那么咱们家长按摩哪些穴位可以辅助治疗呢?现在咱们就详细介绍一下:
1 按揉风池穴?用两只手的手食指或中指,用适度的力量,顺时针和逆时针分别按揉风池穴80~100次。或者两只手十指张开,紧贴头的后部,用两只手的大拇指,用力上下左右按压双侧的风池穴,出现一点酸胀感即可。每次按压不能少于50次,感到穴位处发热即可停止操作。
风池穴位于后颈部,后头骨的下面,在两条大筋外缘陷窝中,位置与耳垂齐平。按揉风池穴可以起到祛风解表,清利头目的作用。
此穴也是预防感冒发烧的要穴,因风为阳邪,其性轻扬,颠顶之上,只有风邪能到,风池穴是足少阳胆经上的穴位。用两只手的食指、中指按住风池穴,用力按压80次左右,直到有发热的感觉,每天坚持操作。没有感冒可以预防,已经感冒的,也可以起到辅助治疗的作用。按摩后,会感觉到头部轻快很多,流鼻涕也会减轻,因为风池穴还有通鼻窍的作用哦。
2?按揉大椎穴 ?大椎穴位于颈部和背部交接处突出的骨头下。刺激大椎穴可以激发全身阳气,护卫周身,避免风寒湿邪的侵袭。按摩方法是让患儿低头,家长的双手十指交叉放到大椎穴的位置上,用双手的大拇指同时用力,来回揉按大椎穴,直到大椎穴发热为止,每天早晚各做一次,每次40-60下。咱们按摩大椎穴,可以提高机体的抵抗力,有病治病,无病防身保健的效果。
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