健康知识库

什么是阳虚体质呢？简单的说，阳虚体质就是体寒，主要临床表现就是怕冷，比如四肢发凉，西医上讲叫末梢循环不好；有的会有面色苍白，乏力短气，嗜睡，男性往往还会有遗精，女性则会有痛经，白带清稀，容易拉肚子，或者小便次数增多，性欲比较差等等。一句话来概括一下，就是：平时怕冷，容易出汗，喜欢吃热的食物，喝热水，喝热粥，精神萎靡，睡觉多。

问题来了，那什么样的人容易得阳虚体质？或者说什么原因可以导致一个人患上阳虚体质呢？

1.幼年的时候用的抗生素太多，或者因为某些疾病大量应用激素，都会导致阳气的虚衰。

2.平时喜欢喝冷饮，比如喝大量的冰镇啤酒，冰镇西瓜，或者总是喜欢喝凉茶，久而久之，身体的阳气也会处于亏损的状态。

3.年龄的因素，随着年龄的增长，人体的阳气会逐渐的消退。

4.性生活太频繁，当今社会开放程度越来越大，西方的文化的熏陶也越来越厉害，然后初中生都开始谈恋爱，有的过早就开始了性生活，而且频率也是很高，有的竟然一个周5--6次，中医理论上讲，射精的过程，是耗气的过程，过度的性生活，容易损伤阳气，从而导致阳虚体质的产生。