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男人腰部发凉，也是比较常见的症状了，那你知道是什么原因么？怎么调理么？下面咱们一块探讨一下啦。

男人腰部发凉，如果做西医的检查与化验，很可能无任何异常，西医大夫会跟你说，你没有病，走吧。可以我就是不舒服啊，腰部发凉很明显。其实，这种情况，咱们中医的优势就显现出来了。从中医角度讲，这种情况，主要考虑肾阳不足导致的，因为腰为肾之府，阳虚则会怕冷，所以腰部怕冷，主要考虑是肾阳虚的导致的。知道了原因，那么咱们中医如何进行调理呢？

首先，咱们可以通过艾灸进行调理，比如艾灸足三里穴，涌泉穴等。每天每个穴位艾灸10--15分钟，隔天艾灸一次。30天为一个疗程。艾灸期间尽量不要吃辛辣刺激。

其次，可以吃点中成药调理，比如金匮肾气丸，右归丸等。按照说明书服用就行，服药期间尽量不要吃辛辣刺激，生冷海鲜。

最后，可以通过中药汤剂进行调理，以温肾助阳为治则，处以金匮肾气汤加味治疗。处方如下：生地20g，茯苓15g，山药15g，泽泻12g，山萸肉12g，牡丹皮10g，附子15g，肉桂5g，覆盆子10g，枸杞子20g。7付为一个疗程。水煎400ml，分早、晚两次空腹温服。服药期间尽量不要吃辛辣刺激，生冷海鲜。尽量不要熬夜。