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? ? 在临床上具有补气养血功效的中药是比较多的，其中补气的中药有人参、党参，太子参，黄芪，西洋参，山药、白术、茯苓等。补血的中药有熟地，当归，川芎，白芍，阿胶、鸡血藤、大枣、元肉等。这些补气养血的中药主要用于治疗气血不足的症候，症见头晕眼花，失眠多梦，肢体困倦无力，手足麻木、气短自汗、女子月经量少，月经延迟等。 ? ?

? ? 但是月经期间不建议吃补气血的中药，因为月经期间服用任何药物都有可能会影响正常的月经周期。月经期间服用补气血的药物可能会引起月经量增多、持续不干净、经期延长等问题的出现，可能会加重贫血的情况。所以建议女性在月经干净之后再服用补气血的中药进行调理，其他的药物也是同样的道理。

? ? 此外，补气血两虚的药物也不适合长期吃，因为中药气血双补适合于气血两亏体质人群。而这类体质的人群如果长期服用气血双补的药物会造成内热，导致口干舌燥，便秘、口舌生疮，也会引起痰湿内盛，甚至会引发肥胖的症状。而对于身体极虚弱，不能耐受气血双补长期使用的这类的人群，也就是长期卧床、久病或者身体素质比较差之类的人群，长期的服用气血双补的药物会造成气血在经络滞留，也就是营养不能够被身体所消化和吸收，反而会对身体造成另外的损伤。所以要根据身体实时状态来进行调整，辨证论治。