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? ?导致女性畏寒肢冷的原因:一般是由于先天肾阳不足导致体寒,同时与不良的生活和饮食习惯有关,比如喜欢吃生冷、寒凉的食物或者喜欢在冬天穿很少的衣服,露大腿、露脚踝等,容易造成寒邪侵袭形成体寒。此外,与熬夜劳累过度有关系,熬夜劳累过度最容易损伤人体的阳气,导致阳虚而形成体质虚寒。房事过度,频繁的房事使肾精不断转为生殖之精,导致肾精不足、肾阳亏损,易发生体寒肢冷。
? ? 女性畏寒肢冷的合并症状:主要表现为小腹冷痛,得热痛减。如果是实证可出现下腹部疼痛固定不移,压痛或者有反跳痛,虚症患者还可伴有下坠之感,腹痛绵绵,得热则减。畏寒患者可表现为怕冷手脚冰凉等。月经异常主要为月经量少、色淡,月经拖后,痛经等。部分患者可伴有白带清稀量多、浮肿、腹泻等临床表现。同时合并气短乏力,腰膝酸软或腰痛剧烈,小便次数多或失禁,大便稀溏,舌质暗淡,舌头胖大有齿痕、苔白,脉沉或者细弱。
? ? ? 女性畏寒肢冷的治疗方法:平日多食用羊肉、鸡、鲤鱼、鲫鱼、黑芝麻、山药、花生、核桃、枣、栗子、胡萝卜、茄子、榴莲等温性食品。平时不要熬夜劳累过度,不要吃寒凉食物。注意保暖,避免受凉。可以在中医科医生面诊后根据具体症状辨证论治治疗。或者吃中成药艾附暖宫丸、乌鸡白凤丸、金匮肾气丸、右归丸、人参归脾丸等补肾壮阳、补气血治疗。
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