健康知识库

　　如何拍一张合格的舌头照片：舌诊是观察病人舌质和舌苔的变化，以诊察疾病的方法，是中医望、闻、问、切四诊中望诊的重要内容。

　　线上中医咨询，看不到病人，舌诊尤其显得重要。所以对拍照有一定的要求。 拍照时，光线以白天充足而柔和的自然光线为最佳，采用从上往下的拍摄方式，需要别人帮忙，头略扬起，自然地将舌伸出口外，舌体放松，舌面平展，舌尖略向下，尽量张口使舌体充分暴露，不要过分用力伸舌。

　　根据临床有时还需要查看舌下络脉，需要将舌尖顶到上颚来拍照。夜间或者暗处，可以使用日光灯。

　　但普通灯泡照明容易使舌苔黄、白二色难于分辨，而黄、白二色是辨别寒热的重要参考因素，此时需要咨询者自己辨别后告诉医生。

　　另外，饮食的干扰会使舌苔厚度或者舌色发生变化，尤其是冷热食饮，注意避免。